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  미국 도시락 밀프랩 (매쉬 포테이토, 콘치즈, 케이준 로스트 베지, 비비고 치킨) 매번 도시락 싸는 것도 귀찮고, 저녁은 주로 한식을 많이 먹어서 남은 걸 싸가기도 그렇다. 동료들이랑 가끔 병원 카페테리아나 Cava에 가서 먹기도 하지만 대부분 도시락을 싸와서 먹는다. 도시락 싸는 거에 조금 지쳐 갈 때쯤 동료 중 한 명이 일주일 동안 먹을 도시락을 일요일에 밀프랩을 한다고 하여 나도 도전해 보기로 했다. 냉장고에 있는 것들과 팬트리에 방치되어 있는 재료를 활용해 봤다. 갈릭 매시 포테이토콘치즈 (설탕 2, 마요 5, 소금, 후추, 버터 약간, 모짜렐라 치즈)케이준 로스트 베지 (병아리콩, 브로콜리, 버섯, 고구마를 케이준 시즈닝과 올리브 오일)비비고 치킨 ㅁㅁ 짝꿍이랑 반반 먹을 거라 3일 치 도시락이 될 것. 중간에 파스타나 덮밥 같은 것 먹게 되면 조금 남겨 도시락을 싸야겠다. .. 미국생활/먹고 마시기, 주로 집밥 2024. 5. 6.

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  미국 내집마련 시작하는 단계 (동네 선정, 예산, 모기지 쇼핑, 하우스 헌팅 그리고 계약) 미국에서 내집마련을 실현시키는 중. 그 과정을 기록으로 남기는 중이고, 내집마련에는 개인차가 크니 그냥 참고로만 봐주시면 좋을 것 같음. 집을 사야겠다고 마음을 먹은 건, 매달 나가는 렌트비가 너무 아깝고, 이제는 여기에 정착을 하고 싶은 마음이 커졌기 때문. 미국에서 첫 집은 다운페이먼트가 3%만 있어도 모기지가 나오기에 더 이상 지체하고 싶지 않았다. 미국에서 내집마련을 하고 싶어 이런저런 글을 많이 읽었는데, 아래 Joshua & Rachel 부동산 웹사이트 글들이 도움이 많이 되었다. 우리는 이 부동산과는 아무런 관련이 없음. 부동산과 숫자 - BestCHOIs.com부동산과 숫자 구체적인 숫자들로 결정하기 부동산 결정들 복잡할 때가 참 많습니다. 보통 주먹 구구식으로 계산하고 어두운 길을 더듬듯.. 미국생활/미국에서 내집마련 2024. 4. 13.

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  미국 물리치료사 보조 PTA 과정 지원하기 ➁ 미국 성적평가 받기 NACES approved agency - ECE 30대 후반 미국에서 물리치료사 보조(Physical therapy assistant, PTA) 공부를 하기로 마음먹었다. 물리치료사 보조(PTA) 과정은 대학원 과정인 물리치료사(DPT) 과정과 달리 Associate 코스이다. Associate는 준학사 학위로 2년제 대학에서 학점을 이수하면 받을 수 있다. 우리나라 전문대학이라고 생각하면 될 듯. 미국 물리치료사 보조, PTA 과정을 듣기로 마음먹은 후 온라인 하이브리드 코스를 제공하는 학교를 찾았다. 해당 학교 advisor에게 연락해서 학교 지원 절차를 알아보았고, 외국에서 학교를 졸업한 경우 NACES에서 승인한 에이전시에게 성적평가를 받는 게 우선이라는 말을 들었다. 그래야 어떤 과목을 학점 인정해 줄지, 그리고 어드미션을 받을 수 있기 때문.. 미국생활/40대, 미국 물리치료사 보조 (PTA) 준비과정 2024. 4. 13.

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  19. Rehab tech 하길 잘했다 30대 후반에 H4 EAD를 받아서 미국 종합병원 물리치료실에서 PT aide(rehab tech)로 일하는 과정과 그 과정에서 느끼는 감정들을 기록하는 중. rehab tech로 일한 지 3개월. 내 포지션은 물리치료사를 도와 환자들 운동치료, 전기치료 등을 보조하고, 운동기구 정리 및 청소 등을 주로 한다. 미국에서는 첫 취업이고, 20대 후반부터 실패하고 도전하고 하느라 사실 제대로 된 취업도 처음이다. 30대 후반에 물리치료실 막내가 될지도 몰랐고, 팀워크가 중요하고 하루에 50-70명 이상의 환자를 만나는 일을 하게 될지도 몰랐다. 다행히도 대부분 환자분들이 나이스하다. 그중에서도 유난히 스윗한 환자분들도 있고. 물리치료실에서 3개월 일하다 보니 보람된 순간이 있다. 환자들이 나아지는 모습을 볼.. 미국생활/30대후반 전업주부 미국취업도전기 2024. 3. 29.

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  18. 미국 취업 3개월 차 달라진 나의 모습 (외모와 마음가짐?) 물리치료실에서 풀타임으로 일한 지 3개월이 되었다. 이쯤에서 3개월 전 나와 지금의 나를 비교해 보고 싶어 끄적여본다. 얼마 전에 입사 2개월, 3개월 매니저와 나의 퍼포먼스 리뷰를 하기도 해서 겸사겸사. 첫째, 일단 살이 빠졌다. 그것도 단기간에 많이. rehab tech는 어디서 일 하느냐에 따라 활동량이 많을 수도 적을 수도 있다. 지금 내가 일하는 곳은 outpatient gym이라 활동량이 매우 많다. 바쁜 날 스텝수를 재어보니 약 9시간 일하는 동안 약 13,600보 정도를 걸었더라. 항상 그렇게 바쁜 건 아니지만, 이렇게 3개월을 풀타임으로 일하니 약 5킬로를 감량할 수 있었다. 다이어트하려고 식이요법하고, 운동하고 그래도 좀처럼 빼기 어려웠던 살들이 빠지니 좋다. 아마도 초반에는 일을 익히.. 미국생활/30대후반 전업주부 미국취업도전기 2024. 3. 17.

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  17. 미국 남부 종합병원 물리치료실 직장문화, 2개월 신입 시점 미국 회사에 취업한 지 2개월밖에 안된 시점에서 직장생활에 대해 느낀 점을 끄적여 보려고 한다. 내가 일하는 곳은 미국 남부 종합병원 물리치료실. 나의 포지션은 Rehab tech. 그것도 가장 막내이다 (나이가 아니라 가장 최근에 입사한 막내). Rehab tech는 물리치료실 내에서 물리치료사를 보조하고, 청소 및 유지관리 등을 담당하는 직책이다. PT aide, rehab tech가 하는 일은 아래서 확인. https://dotorimj2.tistory.com/m/126 4. 병원 물리치료실 봉사활동 첫날 ( PT aide, tech 하는일)1. 30대 후반에 적성에 맞는 직업을 찾고 있다. 그동안은 먼저 공부나 자격증을 따는 것으로 시작했지만, 지금은 미리 직업을 체험해 보고 결정하기로 했다. 그.. 미국생활/30대후반 전업주부 미국취업도전기 2024. 2. 25.

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  터보텍스 spouse AGI로 인한 거절 해결 후기 (ITIN과 SSN 통합?) 미국에서 일할 수 없는 신분으로 3년을 지내면서 ITIN으로 짝꿍과 함께 세금보고를 해왔다. 23년에 H4 EAD를 신청하면서 SSN을 받아서, 23년도 세금 보고를 하는데 터보텍스에서 your federal tax return was rejected라고 금방 이메일이 왔다. 이게 뭔 일이지? 한국 주식 입력하느라 3시간이나 걸려 세금보고한건데... 터보텍스 커뮤니티에서 글을 찾아보니, ITIN으로 세금보고를 하다가 SSN을 발급받은 경우 ITIN과 SSN을 IRS에 알려 combine 해야 한다고 한다. 언젠가 어디선가 이런 내용을 읽었던 것 같은데 그냥 대수롭지 않게 생각하지 않았는데, 이런 일이 생겨버렸네! 뭐 수습해야지 하하 ITIN to SSN 관련 터보텍스 커뮤니티 글 그럼 이제 IRS에 방문.. 미국생활/세금 2024. 2. 12.

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  미국 셀프 자동차 와이퍼, 캐빈 에어 필터 교체하기(hyundai kona windshield wipers, cabin air filter) 얼마 전 서비스센터에서 엔진 오일과 오일 필터, 타이어 로테이션 등의 무상점검을 받았다. 와이퍼랑 캐빈 에어필터도 교체할 때가 됐는데 이 부분은 무상점검에 포함되지 않는 듯. 검색해 보니 와이퍼랑 에어필터 교체는 셀프로 충분히 가능하다고 해서 처음 시도해 보았다. 해보니 정말 엄청 간단했음. 자동차 와이퍼 교체하기 아마존에서 차종과 년도를 입력해서 검색했고, 내 차의 와이퍼 길이를 다시 확인한 후 그 길이 조합을 선택해서 주문함. 후면 와이퍼도 함께 시켰는데 오늘은 앞면 와이퍼만 교체하기로. 와이퍼를 세우고 안쪽 아래 부분 튀어나온 부분을 누르면서 와이퍼를 아래로 당기면 고리가 분리됨. 처음에 여기서 많이 버벅거림. 새로 사 온 와이퍼는 검지 엄지로 접은 부분을 누르면 와이퍼 고리를 안으로 집어넣고 와이.. 미국생활 2024. 2. 12.

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  미국 물리치료사 보조 과정 지원하기 ➀ 고등학교 대학교 성적증명서 졸업증명서 발급받기 (영문, 온라인, 정부24) 30대 후반 미국에서 물리치료사 보조(Physical therapy assistant) 공부를 하기로 마음먹었다. 물리치료사 보조(PTA) 과정은 대학원 과정인 물리치료사(DPT) 과정과 달리 Associate 코스이다. Associate는 준학사 학위로 2년제 대학에서 학점을 이수하면 받을 수 있다. 우리나라 전문대학이라고 생각하면 될 듯. 미국 대학에 입학하기 위해서 학사 및 석사학위가 있으면 고등학교 성적은 필요 없다고 한다. 하지만 물리치료사 보조 코스는 associate 과정이라 그런지 고등학교 성적이 필수적으로 필요했다. 학교마다 다르겠지만, 내가 가고자 하는 학교는 필요함. 대학교 졸업증명서, 성적증명서 발급 대학교 영문 성적증명서와 졸업증명서는 대학교에 직접 연락하여 받았다. 보통은 온라인.. 미국생활/40대, 미국 물리치료사 보조 (PTA) 준비과정 2024. 1. 29.

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  16. 30대 미국 취업 2개월차: 어떤 걸 기억하고 싶은가 (Try to think of what you want to remember 영화 에서 이런 말이 나왔다. 'Try to think of what you want to remember' '어떤 걸 기억하고 싶은지 생각하면 돼요' 퀴즈 쇼에서 분명히 질게 뻔하다는 생각에 사로 잡혀 풀이 죽어 있는 주인공에게 퀴즈쇼 호스트가 백 스테이지에서 건네는 말이다. 정말 오랜 공백 기간 후에 취업을 하게 된 후, 잘해야 한다는 생각에 사로 잡혀 있었다. 모든 사람을 만족시킬 수 없는데 그러려고 노력했다. 그러다 스스로 만족스럽지 못하거나, 실수를 하면 기분이 좋지 않았다. 그러다 며칠 전 일 마치고 찜찜한 기분이었을 때 라고 생각한 후 하루를 돌아보니 나름 괜찮았던 하루였다. 15. 잘 한 것에 집중해보니 성장한 하루, Estim - inferential, premod, Russian(NME.. 미국생활/30대후반 전업주부 미국취업도전기 2024. 1. 21.

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  15. 잘 한 것에 집중해보니 성장한 하루, Estim - inferential, premod, Russian(NMES) 일을 마치고 돌아오면 가끔 기분이 찜찜하다. 그날 했던 실수들, 부족한 의사소통, 동료들과의 관계 등등 만족스럽지 못한 부분들을 생각하면 그렇다. 물론 이런 생각들이 성장하고 발전하는 데는 어느 정도 도움이 될 거라 믿는다. 하지만, 이런 생각에만 몰두하다 보니까 마치 내가 내 일을 잘 해내지 못하는 것 같은 느낌이 들게 만든다. 그러면 기분이 좋지 않다. 그러다가 오늘 생각을 좀 바꿔보기로 했다. 내가 오늘 잘했던 것을 생각해 보기로 한 것이다. ㅎㅎ 오늘 돌이켜 보면 기본적으로 사람들에게 친절했고, 미리 다음 운동 준비를 잘했고, 운동 설명도 바보같이 한 것 없고, 실수도 없었고, 궁금한 것을 미루지 않고 잘 질문했으며, 덕분에 새로운 전기치료 방법을 하나 더 배웠다. Estim(premod, inf.. 미국생활/30대후반 전업주부 미국취업도전기 2024. 1. 13.

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  14. 미국 병원 봉사활동 3개월하고 얻은 것 (선물) 오늘 우편함에 카드가 한 장 도착해 있었다. 얼마 전 생일이었는데 축하한다며 밀티켓(병원카페나 카페테리아에서 사용할 수 있는 쿠폰)과 함께 카드가 들어있었다. 지금 일하고 있는 병원에서 온 건데, 자세히 보니 자원봉사 부서에서 보내온 것이었다. 병원에서 3개월 동안 약 70시간의 봉사활동을 하고 많은 것을 얻었다. 1. 적성 확인 및 자신감 병원에서 일하고 싶었지만, 영어와 자신감 부족으로 도전하지 못했었다. 병원 봉사활동을 통해 실무를 접해보고, 사람들을 만나고 직접 경험해 보니 물리치료실에서 일하는 것이 적성에 맞다는 것을 알게 되었다. ㅎㅎ 2. 소속(감) 오랜 공부와 실패 그리고 취업할 수 없는 비자로 3년을 미국에 있으면서, 오랜 기간 어디에도 소속되어 있지 않았다. 그러다가 봉사활동을 시작으로.. 미국생활/30대후반 전업주부 미국취업도전기 2024. 1. 13.