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  물리치료 주말 근무는 싫지만, 이건 좋다 PTA 학교 2주 방학. 놀면 뭐 하나 학비 벌어야지. 이번 주는 주말에 inpatient acute care에서 일을 하고 있다. 주말에도 일찍 일어나는 것은 싫지만 운이 좋으면 점심때 끝나기도 하고, 여하튼 평일 근무보다는 몸도 편하고 여유로운 편이다. 보통 치료사들은 주말에 근무를 하면 추가수당을 받는다. 예전에는 50% 더 받는다고 했는데, 물어보니 지금은 물리치료사나 작업치료사 시간당 15불, 물리치료사 보조나 작업치료사 보조는 시간당 10불을 추가로 받는다고 한다. 물론 한 달에 2주 주말근무를 6개월 동안 한다고 계약을 했을 경우이다. 치료사들은 8시간 이상 근무를 하니 주말 이틀 16시간 근무 기준으로 치료사는 240불을 치료사 보조는 160불을 추가로 받는 셈이다. 하지만, 테크는 주말이.. 미국생활/40대, 미국 물리치료사 보조 (PTA) 준비과정 2026. 8. 17.

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  미국 집밥, 트레이더 조 추천, Grilled Chimichurri Chicken Thigh Skewers 요즘은 집에서 뭘 거창하게 해 먹는 것보다 간단하게 준비해서 먹는 것이 제일 좋다. 특히 하루 종일 바쁘게 지내고 나면 저녁까지 요리하는 건 너무 귀찮으니까. 그런 날 내가 좋아하는 곳이 바로 Trader Joe’s. 이번에 트레이더 조에서 몇 가지를 사 와서 집에 있던 아보카도까지 더해 12분 만에 멕시칸 스타일 저녁을 차려봤다.결론부터 말하면, 생각보다 훨씬 맛있었고, 준비는 정말 간단했다.오늘의 트레이더 조 장보기Grilled Chimichurri Chicken Thigh Skewers $7.99Organic Yellow Corn Tortilla Rounds $3.99Chunky Salsa $2.59Corn & Chile Salsa $3.99아보카도 🥑그리고 빠질 수 없는 마가리타 🍹이건 코스트.. 미국생활/먹고 마시기, 주로 집밥 2026. 8. 9.

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  평범한 미국 물리치료사가 52세에 은퇴하는 미국 학교 실습이 끝나고 오랜만에 출근을 했다. 친하게 지내는 동료들이 두 명 있다. 린과 헤더. 린을 출근길 주차장에서 만나 반갑게 안부를 물으며 함께 걸어가는데, 린이 갑자기 세우더니. "들어가기 전에 할 말이 있어, 아무한테도 얘기하지 않았으면 좋겠어. 아직 헤더만 알고 있어."그래서 내가 물었다."뭔데?"린이 말한다. "나 오늘 사직서 낼 거야. 노스 캐롤라이나에 가서 은퇴를 거기서 할지 몇 개월 지내다 오려고. 10월 1일에 움직일 거야"린이 일찍 은퇴한다고는 내가 일을 시작했을 때부터 말은 했었다. 그렇지만 정말 이렇게 빨리 할지는 몰랐다. 지금 52세이다. 일찍 결혼을 했고 지금 첫째가 27살이고, 내년에 결혼을 한단다. 물리치료사로 일은 21살 때부터 했다고 하니 벌써 31년을 한 셈이긴 하다... 미국생활/40대, 미국 물리치료사 보조 (PTA) 준비과정 2026. 8. 4.

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  물리치료사 보조 3학기, Modalities and Neuroanatomy 그리고 로드트립 물리치료사 보조 3학기가 마무리되어간다. 어제 5일간의 실습을 마치고 왔다. 여름학기치고는 호흡이 길었다. 5월 말인가 시작한 것 같았는데 8월 초에 끝이다. 이번학기에는 핫팩, estim, ultrasound, traction, massage와 같은 모달리티를 배웠고, 다음 학기에 중요하게 배울 neuro rehab을 위한 neuroanatomy를 배웠다. 모달리티는 시험을 위해 외워야 할 셋업들, contraindications와 precautions들이 많이 있었지만, 그동안의 실습과 비교했을 때 개인적으로는 가장 긴장을 안 하고 편하게 했던 것 같다. rehab tech가 주로 하는 일이 모달리티 셋업이라서 조금 더 익숙했던 것 같다. 다른 친구들도 이번이 가장 쉬웠다고 했으니 나만 느끼는 것은 .. 미국생활/40대, 미국 물리치료사 보조 (PTA) 준비과정 2026. 7. 31.

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  꿈은 가볍고 현실은 무겁다, PTA 2학기 실습 끝 '꿈은 가볍고 현실은 무겁다. 그 사이를 잇는 것은 걸음뿐이다. 어느 멋진 도망, 나상천 34p' 물리치료사 보조 2학기 2주간의 실습이 끝났다. 병원 물리치료실에서 테크로 일하면서, 다른 치료사들이 하는 것들을 유심히 보면서 '나도 그들처럼 되고 싶다. 나도 할 수 있겠다' 많은 환자들의 치료 세션을 처음부터 끝까지 담당해보면서 나름 자신감을 장착한 후 선택한 결정이었다. 프로그램을 시작하니 생각보다 배울것이 많았고, 익혀야 하는 스킬들이 많았으며, 모르는 것이 너무도 많았다. 이번 학기는 물리치료사 보조의 주된 업무인 Therapuetic exercise. 2년 동안 테크로 일하면서 다양한 재활 운동을 알게되었고 직접 환자들을 교육하기도 하기에 나름 재밌게 들을 수 있을 것 같은 생각을 했다. 하지만.. 미국생활/40대, 미국 물리치료사 보조 (PTA) 준비과정 2026. 5. 7.

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  미국 물리치료사보조 PTA school, 2학기 실습, 서바이벌 게임 이번 학기는 Therapuetic exercise와 Pathophysiology. 2주의 실습기간 중 첫 주가 막 끝났다. 월요일부터 시작하여 금, 토, 일 3일간 시험을 봤다. Lumbar, hip, knee, and ankle. 매뉴얼 스트레칭과 Joint mobilization 스킬을 익히고, 각각의 진단에 맞는 precautions을 익히고, MMT와 goni에 맞게 운동을 계획하고, 랜덤 하게 주어진 시나리오를 10분 동안 리뷰 후 POC에 맞게 시나리오 환자를 트리트. 그 후 커브볼로 regression과 progression 시나리오를 랜덤으로 고른 후 3분 동안 리뷰 후 3개의 처방을 내려 처치. 마지막으로 SOAP 노트 15분 내에 작성. 진짜 정신없이 많이 배운 것 같다. Weight .. 미국생활/40대, 미국 물리치료사 보조 (PTA) 준비과정 2026. 4. 28.

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  2025 세금신고 (Action required, 1571 code, irs transcript 확인) 2020년부터 셀프로 세금신고를 해왔다. 그동안은 itemized보다는 standard deduction이 맞아서 그렇게 했고. 이번에는 집을 사서 모기지 대출금을 낸 것, 전기차를 산 것 그리고 학비를 낸 것 등등으로 인해 기본 공제보다는 itemized deduction으로 했을 때 리펀드를 더 받을 수 있다는 터보택스 결과에 따랐다. 그런데 보통은 2주나 3주면 리펀드가 되었는데. 이번에는 좀 달랐다. Irs where is my refund에 SSN, married joint filed, 그리고 리펀드 금액을 입력하면 리펀드 진행 상황을 알려주는데. 화면이 달랐다. Acrion required.. 이라는데 딱히 무슨 액션을 취하라는지 모르겠는 안내문을 보여줬다. IRS에 전화해서 1571을 맨션 .. 미국생활/세금 2026. 3. 24.

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  미국 직장문화, 생 쿠키도우를 그냥 먹는다고? 미국에서 2년 전 첫 직장을 물리치료실에서 시작했다. 미국은 땅덩이가 넓어서 내가 느끼는 미국 직장문화는 미국 남부에 한정 그리고 병원에서 근무하는 사람들에게 한정되어 있을 수 있다. 2년이 지난 시점에도 새로운 문화는 계속해서 나타난다. 어제도 그 하루 중 하루. '너네 쿠키 도우를 먹는다고?'물리치료실이라는 한 공간에서 6명의 치료사, 치료사의 인턴 학생, 우리 테크들 2명, 그리고 그들의 환자들이 함께 시간을 보내고 있을 때였다. 한 물리치료사가 쿠키도우가 냉동실에서 얼마 정도까지 괜찮냐는 질문에서 에피소드가 시작됐다. 저마다 일주일, 한 달 정도는 괜찮다고 얘기했다. 나도 속으로 한 달 정도까지는 괜찮지 않을까 생각을 했다. 그러다 대부분의 사람들이 일주일이상 되면 난 그 쿠키도우를 먹지 않는.. 미국생활/40대, 미국 물리치료사 보조 (PTA) 준비과정 2026. 3. 19.

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  2인가구 코스트코 1년 리워드, 캐시백 얼마나 받았나 (씨티카드 대박, 이그제큐티브) 매주 주말 코스트코는 우리 집 필수 장보기 코스. 새로운 물건이 뭐가 들어왔을까 구경하는 재미도 쏠쏠하다. 코스트코 이그제큐티브 멤버십을 가입한 지 2년이 조금 넘었다. 대량으로 사야 하기 때문에 2인가구에 안 맞으면 어쩌나 싶었는데, 아주 만족스럽다. 아시안 마트는 매주 안 가도 코스트코는 매주 가고 있다. 제일 중요한 이규제큐티브 멤버십 비용을 커버할 정도로 캐시백을 받았느냐인데. 결론을 말하면 충분히 커버하고도 남는다. 그리고 차등적으로 캐시백을 해주는 Citi 카드는 캐시백이 기다려질 정도다. 대부분 결제를 시티카드로 하고 있긴 하다. 2인가구 미국 코스트코 이그제큐티브 이득일까, Citi 크리딧 카드 가입 후기 (costco executive membership2인 가구가 멤버십을 내며 샘스나.. 미국생활/미국에서 재테크 2026. 2. 18.

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  미국 영수증앱 5년했더니 $445? (아이보타, 패치리워드, 라쿠텐) 5년 전부터 아이보타와 패치 리워드라는 영수증앱을 사용하고 있다. 하나의 영수증으로 두 개의 앱에서 포인트를 받고 있는것. 이 두 개의 앱 말고도 하나 더 있다는데 요즘은 예전만큼 열정(?)이 있지 않아서 이 두 개 하는 것도 좀 귀찮다. 25년부터 최근까지 영수증앱을 별로 하지 않았다. 흥미가 좀 떨어지기도 했고 공부를 시작해서 더 그랬다. 여하튼 요즘 다시 가계부를 쓰다 보니 영수증 앱도 다시 들여다보게 됐다. 아이보타는 최소 20불이 되어야 계좌로 돈을 받던 기프트카드로 교환할 수 있는데 아마도 25년부터 17불에서 머물러 있었다. 오래간만에 아이보타 앱을 켜고 코스트코에서 사려고 했던 것 중 캐시백 될 수 있는 게 있나 보다가 Olly probiotics를 2개 사면 1개값을 캐시백 해주는 게 아.. 미국생활/미국에서 재테크 2026. 2. 17.

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  40대 일과 PTA 공부 병행해보니..대상포진에.. 얼마 전 생일이 지나 41살이 됨. 테크로 일하면서 몸도 많이 쓰고 했더니 무릎이랑 팔꿈치가 말썽이다. 요즘 일은 3일, 나머지 시간에 공부를 한다. 장보고 집안일하고 볼일 보는 시간 빼면 공부하는 시간은 2.5일 정도. 이번 학기는 워낙 시험도 많고, 시험은 주말로 집혀 있어서 수업 진도를 나가기도 빠듯하다.40대 일과 공부를 병행해 보니 역시 체력적으로 쉽지 않다. 9-10시간 근무를 하고 오면 온몸이 녹초가 되고, 공부를 조금이라도 해야지라는 생각에 저녁 먹고 소파에 누워 캔버스 노트라도 보곤 했다. 2학기 시작한 지 4주 차인데 벌써 3주째 골골이다. 벌써 세 번이나 몸살이 나서 아무것도 못하고 낮잠을 5시간을 내리 잤다. 오늘도 그중 하루.이렇게 매주 몸살이 나다 보니 진도로 엉망이다. 당장 .. 미국생활/40대, 미국 물리치료사 보조 (PTA) 준비과정 2026. 2. 13.

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  PTA school 온라인 하이브리드 코스, 1학기 첫 2주 실습 후기 (뉴 멕시코) 내가 듣고 있는 PTA 학교는 총 5학기로 매 학기가 파트타임으로 구성되어 있다. 첫 3학기 동안은 학기당 2과목, 약 8 크리딧을 듣게 된다. 풀타임으로 일하면서 다닐 계획이었으나 생각보다 공부량도 많고, 특히 스킬을 연습하는데 시간이 오래 걸려 파트타임으로 일을 줄이게 되었다. 온라인 하이브리드 코스 특성상 실습이 한 번에 몰려 있어 2주간 뉴 멕시코에서 지내게 되었다. 결론을 먼저 말하면 진짜 힘들었는데 진짜 많이 배웠고, 학교 시설과 프로그램 정말 좋았다. 학교 규정상 자세한 수업 내용을 얘기할 수는 없는데, 실습하는 동안 커뮤니티에서 봉사자들이 와서 환자 역할을 했고, 학교에는 병원과 같은 룸들이 준비되어 있었다. 마이크와 카메라가 방마다 설치되어 실시간으로 샘들과 소통이 가능했고, 녹화된 비.. 미국생활/40대, 미국 물리치료사 보조 (PTA) 준비과정 2025. 12. 24.